Назван продукт, который снижает сахар в крови при диабете 2 типа
Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага / архив.
Специалисты уверены, что грецкие орехи идеально подходят для рациона больных диабетом 2-го типа. Они снижают сахар в крови.
Чаще всего сахарный диабет развивается из-за недостаточной выработки инсулина в организме. Именно он регулирует выделение в кровь глюкозы. Высокий сахар действует разрушающе на сосуды, в результате чего страдает сердце.
Британские врачи уверены, что снизить уровень сахара в крови могут грецкие орехи. Они являются суперфудом и отлично лечат гипергликемию.
Помимо грецких орехов, диабетики могут употреблять миндаль и фисташки, пишет «Медик Форум».
По словам специалистов, лучше отдавать предпочтение грецким, так как именно они богаты омега-3, которая помогает оздоравливать сосуды и сердце.
Кстати, можно смешивать грецкие орехи с греческим йогуртом.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет прием у врача.
Добавить комментарий
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.
