Эксперты перечислили лечебные свойства шоколада

По информации портала Yahoo News Japan, шоколад помогает нормализовать обмен веществ в организме. Плитка сладкого продукта благотворно влияет на состояние и функции иммунной системы. Поэтому шоколад необходимо включать в свой рацион питания не только для профилактики болезней, но и для поддержания общего здоровья.

Однако и в данном случае есть определенные нюансы. Конечно, злоупотреблять сладостями нельзя. Если есть слишком много шоколада, это приведет к преждевременному старению кожи, ожирению, а также возможному ухудшению состояния зубов и костей.

Шоколад содержит в себе полифенолы, обладающие антиоксидантным эффектом, а также другие важные микроэлементы. Согласно результатам проведенных научных исследований, полифенолы снижают кровяное давление, что позволяет предотвратить развитие рака и деменции, передает ФАН.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.