Меню
16+

СЕТЕВОЕ ИЗДАНИЕ «Даниловские вести»

08.10.2020 10:11 Четверг
Категория:

Инфекционист дал советы, как подготовиться к вирусной атаке

Автор: Ольга Чхетиани

Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.

Медицинский специалист Евгений Тимаков в радиоэфире рассказал, как снизить нагрузку на организм в период активности вирусов.

Основным способом защиты от сезонных простуд инфекционист назвал увлажнение слизистой носа. Сразу после возвращения с улицы врач советует тщательно умыться и промыть нос физраствором.

По словам специалиста, таким способом можно смыть вирусы, которые не успели проникнуть в слизистую и там распространиться, передает «Радио 1».

Кроме того, в период пандемии медик рекомендовал придерживаться здорового питания, принимать витамин D, который отвечает за нормальную работу иммунной системы, а также поддерживать достаточную физическую активность.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.

52