Меню
16+

СЕТЕВОЕ ИЗДАНИЕ «Даниловские вести»

17.06.2019 14:16 Понедельник
Категория:
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

Медики рассказали о самом простом способе снизить давление

Автор: Оксана Волкова

Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.

Ученые из Аризоны определили самый легкий способ снизить давление у человека.

Это сон в течение 7–9 часов, уверены медики, пишут «Известия».

О том, что именно плохой сон является основной причиной повышения давления, врачи установили путем эксперимента. В нем приняли участие 300 добровольцев среднего возраста. Волонтеры носили специальные браслеты, с помощью которых ученые фиксировали состояние людей. Оказалось, что у тех, кто плохо спал, повышалось систолическое давление. А вот здоровый сон помогал гипертоникам привести давление в норму.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.

1