Меню
16+

Общественно-политическая газета «Даниловские вести»

11.06.2019 13:00 Вторник
Категория:

Названы 3 неожиданные причины появления диабета

Автор: Оксана Волкова

Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.

Американские исследователи определили, почему у человека может развиться диабет второго типа. О профилактике заболевания пишет портал Medicalxpres.

Ученые выяснили, что риск развития увеличивается, если есть продукты с содержанием большого количества витамина B12. В этот список вошла и говяжья печень. В качестве профилактики развития диабета можно употреблять темный хлеб, орехи, апельсины, овсянку, гранаты и гречку.

Между тем нормализовать уровень сахара в крови может и верная последовательность приема пищи. Например, сначала диетологи советуют есть овощи, затем гарнир и только в последнюю очередь – мясо.

Чтобы уберечь себя от диабета, медики рекомендуют употреблять зелень.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.

0