Врачи назвали самые вредные новогодние блюда
Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.
От каких любимых деликатесов лучше отказаться совсем, а какие можно приготовить с менее опасными ингредиентами, чтобы не попасть к гастроэнтерологу или вовсе на стол хирурга.
Большинство всеми любимых новогодних блюд весьма калорийны и тяжелы для пищеварения. Оливье, селедка под шубой и даже мандарины подверглись жесткой критике врачей. Что еще, по мнению медиков. Стоит исключить из праздничного меню.
Любимые россиянами салаты попали в черный список гастроэнтерологов за сочетание тяжелых овощей, солений и майонеза. Так, чтобы сделать оливье менее вредным. Врачи советуют заменить колбасу отварным мясом, соленые огурцы свежими, а майонез сметаной, пишет news.ru.
Холодец медики также не рекомендуют ставить на новогодний стол. Им лучше закусить утром первого января, так как это блюдо хорошо справляется с похмельем.
Соления также попали под запрет, поскольку могут наградить человека отеками и раздражать слизистую желудка.
Бутерброды с маслом и красной икрой рекомендуется употреблять умеренно – не больше двух за праздничную ночь. Вообще врачи советуют еще до начала застолья выбрать, что есть – мясо или рыбу.
Добавить комментарий
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.
