Меню
16+

Общественно-политическая газета «Даниловские вести»

16.10.2019 13:48 Среда
Категория:

Чем может грозить дефицит жиров в организме, рассказали ученые

Автор: Оксана Норовлянская.

Фото: pixabay.com.

Часто недомогания могут говорить о нехватке в организме жиров. Какие сигналы нельзя игнорировать?

Медики напоминают, что существуют вредные и полезные жиры. К последним относятся омега-3, омега-6 и омега-9. Они не просто полезны, а необходимы для нормального функционирования мозга и тела.

Дефицит жиров в организме можно определить по внешнему виду кожи и уровню холестерина. Кожа становится увядшей и состаренной, а в крови повышается уровень вредного холестерина. Также у человека могут воспалиться суставы.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.

1